"Девять заповедей", ведущих к аутентичному существованию.

Опубликовано: 1 день назад (Вчера в 13:35)
Блог: Реклама
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Жизненная философия гештальт-терапии сформулирована К. Наранхо в своеобразных "девяти заповедях", ведущих к аутентичному существованию.

1. Живи теперь. Будь в настоящем, а не в прошлом или будущем.

2. Живи здесь. Имей дело с тем, что есть, а не с тем, чего нет.

3. Не фантазируй. Опыт реален.

4. Прекрати ненужные размышления. Лучше пробуй и смотри.

5. Выражай чувства вместо того, чтобы манипулировать, объяснять, рассуждать, оправдываться.

6. Принимай неприятности и боль так же, как и удовольствие.

7. Ориентируйся не на "должен", "следовало бы" других людей, а на себя. Не сотвори себе кумира.

8. Принимай полную ответственность за свои поступки, мысли, чувства.

9. Будь самим собой.
Что такое флирт и кокетство среди мужчин и женщин | Делайте то, что любите

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Яндекс.Метрика